Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?

Björknäs hälsocentral

Gravidyoga på Björknäs hälsocentral

Kontaktperson

,
Telefon:
E-post:

Välkommen till vår gravidyoga för blivande mammor! Vi vänder oss till dig som är listad och går på kontroller på barnmorskemottagningen på Björknäs och Sandens hälsocentraler. Yogan är gratis och ingår i mödravården.

Yoga har många fördelar för gravida. Med yogan kan du:

  • Stärka kroppen inför förlossningen
  • Lära dig att slappna av och fokusera
  • Kontrollera din andning
  • Skapa harmoni mellan kropp och sinne
  • Minska stress och oro
  • Förbättra sömnen
  • Träna med säkerhet
  • Ha roligt och träffa andra gravida

Tid och plats

Plats: Björknäs hälsocentral
Tid: Måndagar 12:00 - 13:00
Ledare: Katerina Giannakopoulou, Leg. Barnmorska och hatha yoga-instruktör

Anmälan

Ta kontakt med din barnmorska eller ring 0921-660 10, och meddela om du tänker komma. Detta för att vi ska kunna planera för hur många som kommer.

Anmäl dig i receptionen på Björknäs hälsocentral innan du går till yogan.

28 april 2020
Kommentera sidan

Kommentera innehållet på sidan

Här kan du skicka in synpunkter eller kommentera innehållet på den aktuella webbsidan.
Det du skriver här skickas till Region Norrbottens webbredaktion.

Om du behöver kontakta vården ska du inte använda detta formulär. Ange inte några personuppgifter här.

Kontakta istället din hälsocentral eller vårdenhet via telefon eller genom att logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster.

* = Obligatorisk uppgift

    • Bild för användarverifiering